HOFTEKIRURGI
Hofteprotese i Bergen
uten lang ventetid
Hofteartrose kan gjøre hverdagen smertefull og begrenset – fra de første skrittene om morgenen til netter uten skikkelig hvile. Hos Vestland Klinikken tilbyr vi hofteprotese med kortere ventetid, dokumenterte protesekomponenter og tett oppfølging gjennom hele forløpet.
Ingen henvisning nødvendig
Kort ventetid
Dokumenterte protesemerker (Stryker, DePuy)
Tett oppfølging fra spesialist
95 % 10-års overlevelse
Registrert i nasjonalt leddregister
Erfaren protesekirurg
1 – 2
Liggedøgn typisk
6 uker
Krykkemobilisering minimum
95 %
Proteser intakt etter 10 år
1 – 1,5 t
Operasjonstid
Kilde: Nasjonalt leddregister 2025
Bakre tilgang, totalprotese
Hjemreise dagen etter
For å beskytte sener og kapsel
GRUNNLEGGENDE INFORMASJON
Hva er en hofteprotese?
Hofteleddet består av to leddflater: hoftekulen øverst på lårbenet og hoftekoppen (skålen) i bekkenet. Disse to overflatene er dekket av brusk som gjør at leddet glir jevnt og smertefritt. Når brusken brytes ned – som ved hofteartrose – forsvinner denne glideflaten. Bein gnisser mot bein, og det gir kraftige smerter, stivhet og redusert bevegelighet.
En hofteprotese erstatter disse nedslitte leddflatene med kunstige komponenter av metall, keramikk og plast. Resultatet er et nytt, smertefritt ledd som gjenoppretter bevegelighet og gjør det mulig å leve et aktivt hverdagsliv igjen.
Vi har lang erfaring med både enkle og kompliserte hofter – inkludert pasienter med hoftedysplasi, Calve–Legg–Perthes-sekveler og andre tilstander som krever tilpassede løsninger.
DELENE I EN HOFTEPROTESE
Tilpasset din kropp og anatomi
1
Koppen
En ny skål som festes i bekkenet. Kan være av metall (vokser fast i benet) eller slitesterk plast (festes med bensement).
2
Stammen
En metalldel som festes ned i lårbenet. Kan sementeres fast eller presses inn for å gro fast over tid.
3
Innlegget
En glatt foring av slitesterk plast som legges i metallkoppen. Skaper en jevn glideflate for den nye kulen.
4
Kulen
En ny kule av metall eller keramikk som festes på stammen. Denne erstatter det gamle leddhodet og glir mot innlegget.
Alle hofteproteseoperasjoner ved Vestland Klinikken registreres rutinemessig i Nasjonalt leddregister. Dette sikrer kvalitetskontroll og sporbarhet av alle proteser vi setter inn. Ønsker du at dette ikke skal gjøres, diskuterer du dette med kirurgen på forhånd.
ER DET AKTUELT FOR DEG?
Når bør du vurdere hofteprotese?
Hofteprotese er aktuelt når hverdagen begrenses av hoftesmerter — og andre tiltak ikke lenger gir god nok lindring.
Vedvarende lyskesmerter
Smerter i lysken som stråler nedover låret eller bak i setet. Smertene øker ved belastning og kan til slutt plage deg om natten.
Medisiner hjelper ikke nok
Smertestillende og betennelsesdempende gir ikke lenger god nok lindring. Du trenger sterkere medisiner oftere.
Stivhet i hoften
Du merker at hoften er blitt stivere. Det er vanskelig å bøye deg ned, ta på sko og sokker, eller komme inn og ut av bil.
Fysioterapi har begrenset effekt
Du har prøvd trening og fysioterapi, men smertene og funksjonstapet vedvarer eller forverrer seg.
Begrenset hverdag
Du har kuttet ned på turer, trening eller aktiviteter du pleide å like fordi hoften ikke tåler belastningen.
Halting og gangvansker
Du halter når du går og merker at gangmønsteret er blitt unaturlig. Musklene rundt hoften svekkes gradvis.
Du trenger ikke vente til du knapt kan gå.
Jo tidligere vi vurderer hoften din, jo bedre kan vi legge en plan — enten det betyr trening, injeksjoner eller operasjon.
PROTESEVALG
Protesekomponenter vi bruker ved Vestland Klinikken
Valget av protesekomponenter følger strenge krav til dokumenterte resultater – i Nasjonalt leddregister og internasjonale registre over mer enn 10 år. Hvilke deler som velges tilpasses din anatomi og generelle helse individuelt.
Kopper
Trident Hemispheric – Stryker
Metallkopp med dual mobility – gir økt stabilitet og reduserer risikoen for at hoften hopper ut av ledd.
USEMENTERT
Rimfit – Stryker
Plastkopp som festes med bensement. Brukes der sementering er best egnet basert på din anatomi og benkvalitet.
SEMENTERT
Polar Cup
Sementert dual mobility-kopp. Kombinerer fordelene med sementering og dual mobility-design for ekstra stabilitet.
SEMENTERT · DUAL MOBILITY
Femurstammer
Exeter – Stryker
En av de best dokumenterte sementerte stammene i verden. Vist svært gode langtidsresultater i internasjonale leddregistre over 20+ år.
SEMENTERT
Accolade II – Stryker
Usementert stamme med modern design for individuell tilpasning til lårbenskanalen. Benet gror fast i stammens overflate.
USEMENTERT
Corail – DePuy
Veletablert usementert stamme med hydroksyapatittbelegg som fremmer beininnvekst. Godt dokumentert i internasjonale registre.
USEMENTERT
Hoder (kuler)
LFIT – Stryker
Tilbys i både metall og keramikk. Metallhodet er en pålitelig standard; keramikkhodet gir lavere friksjon og er spesielt aktuelt for yngre, aktive pasienter.
METALL
KERAMIKK
Biolox Delta – DePuy
Keramikkhode i høystyrke komposittkeramikk. Svært lav friksjon og slitasje, og et godt valg for yngre og fysisk aktive pasienter.
KERAMIKK
Individuelt tilpasset deg: Protesekomponentene kommer i mange størrelser og velges alltid basert på din anatomi, benkvalitet, alder og aktivitetsnivå. Vi planlegger protesestørrelse og eventuelle justeringer av beinlengde på forhånd ved hjelp av røntgenbilder.
STEG FOR STEG
Slik er veien til en ny hofte
Vi følger deg gjennom hele prosessen — fra første konsultasjon til du er tilbake i hverdagen uten smerter.
1
Konsultasjon og vurdering
Du møter hoftespesialisten for en grundig undersøkelse. Vi tar røntgenbilder i klinikken og vurderer bevegelighet og muskelstyrke i hoften. Sammen diskuterer vi om hofteprotese er riktig for deg, eller om det finnes andre tiltak som bør prøves først.
Ingen henvisning nødvendig. Du bestiller selv time direkte og får en klar anbefaling allerede ved første besøk.
2
Planlegging av operasjonen
Når du har bestemt deg for operasjon, planlegger kirurgen inngrepet nøye. Vi bruker røntgenbilder for å bestemme hvilke protesedeler som passer best til din hofte, og om benet skal forlenges.
-
Protesedelene velges etter din anatomi — de finnes i mange størrelser
-
Du får informasjon om forberedelser: blodprøver og praktiske råd
-
Vi avklarer bedøvelsesform (vanligvis ryggbedøvelse)
3
Forberedelse hjemme
Før operasjonen forbereder du deg hjemme. God forberedelse gjør at du kommer deg raskere etterpå:
-
Hold deg aktiv med tilpasset trening helt frem til innleggelsen
-
Fjern løse tepper og rydd plass for krykker hjemme
-
Kjøp inn mat og legg til rette for å klare deg selv de første dagene
-
Skaff et langt skohorn — det gjør det lettere å ta på sko etterpå
Vektreduksjon ved overvekt og røykeslutt har dokumentert positiv effekt på resultatet etter operasjonen.
4
Operasjonsdagen
Du møter fastende om morgenen. Operasjonen utføres med bakre tilgang til hoften — en trygg og velprøvd teknikk. Det gamle leddet fjernes og erstattes med den nye protesen. Kirurgen tester at hoften er stabil og bevegelig før såret lukkes.
-
Operasjonstid: vanligvis 1 til 1,5 timer
-
Bedøvelse: som regel ryggbedøvelse
-
Du kan belaste hoften med en gang etter operasjonen
5
Etter operasjonen — på klinikken
Allerede samme dag begynner mobiliseringen. Du får hjelp til å stå opp og gå med krykker. Før du reiser hjem, må du:
-
Kunne gå trygt med krykker — både på flat mark og i trapper
-
Ha et tørt operasjonssår
-
Klare deg med smertestillende du kan ta hjemme
De fleste reiser hjem dagen etter operasjonen. Du får med deg resepter på smertestillende og tydelig informasjon om hva du skal gjøre videre.
6
Oppfølging og kontroll
Du er ikke alene etter operasjonen. Vi følger deg tett for å sikre at alt tilheles som det skal:
-
Kontroll hos fysioterapeut 2 uker etter inngrepet
-
Kontroll med røntgen hos operatør etter 3 måneder
-
Rapportering til det nasjonale leddregisteret
Bakre eller fremre tilgang? Begge er trygge. Vi mener den bakre tilgangen er det rette valget for Vestland Klinikken og våre pasienter, basert på 15 års erfaring og gjennomgang av vitenskapelig forskning.
REHABILITERING
Veien tilbake til en aktiv hverdag
Rehabiliteringen er en viktig del av behandlingen. Her er hva du kan forvente i de forskjellige fasene.
FASE 1
De første 2 ukene
-
Mobilisering starter samme dag
-
Første reising med prekestol
-
Full belastning tillatt etter smertetoleranse
-
Informasjon om bevegelsesrestriksjoner
-
Smertestillende tilpasses deg
FASE 2
Uke 1–6 (hjemme)
-
Krykkemobilisering – minimum 6 uker
-
Unngå dyp hoftefleksjon (>90°)
-
Unngå innadrotasjon av benet
-
Kontroll hos fysioterapeut etter 2 uker
-
Kortere, hyppige treningsøkter
FASE 3
Uke 6 – 3 måneder
-
Gradvis avvikling av krykker
-
Økt aktivitetsnivå, men fortsatt forsiktig
-
Unngå aktiviteter med høy fallrisiko
-
Tilhelingsfase for bløtvev pågår
-
Daglige aktiviteter mestres bedre
FASE 4
Etter 3 måneder
-
Røntgenkontroll hos operatør
-
Ingen definitive aktivitetsrestriksjoner
-
Normale daglige aktiviteter mestres
-
Tenk deg om ved krevende aktiviteter
-
De fleste lever aktivt og smertefritt
Utskrivningskriterier – dette sjekkes før du reiser hjem
✓
Trygg mobilisering alene med krykker – på flatt og i trapper
✓
Tørt sår etter operasjonen – ingen tegn til aktivt sårsiv
✓
Smerter kontrollert med smertestillende tabletter du tar med hjem
✓
Du har fått informasjon om bevegelsesrestriksjoner og øvelsesprogram
Vårt rehabiliteringsmål: At du kan gå trygt med normalt gangmønster uten hjelpemidler, har gjenopprettet muskelstyrke og stabilitet rundt hoften, og kan leve en aktiv hverdag uten de gamle hoftesmertene. Unngå aktiviteter med høy risiko for fall, spesielt de første 3 månedene.
VIKTIG Å VITE
Hva bør du unngå etter hofteoperasjonen?
Stabiliteten til hoften de første 3 månedene etter en proteseoperasjon er avhengig av at sener og leddkapsel som ble løsnet under inngrepet, gror skikkelig tilbake. Derfor er det viktig å unngå visse bevegelser og belastninger i tilhelingsfasen.
X
Dyp hoftefleksjon (bøye > 90 grader)
Unngå å bøye hoften kraftig fremover – for eksempel å sitte veldig lavt, plukke noe fra gulvet eller bøye seg langt ned
X
Innadrotasjon av hoften
Unngå å dreie det opererte benet innover – for eksempel å krysse bena
X
Tung styrketrening
Unngå tung styrketrening på beina så lenge du bruker krykker
X
Aktiviteter med høy fallrisiko
I hele tilhelingsfasen bør du unngå situasjoner der du lett kan falle og vri hoften
ER DETTE DEG?
Ta kontakt for en uforpliktende vurdering
Du trenger ikke ha bestemt deg for operasjon for å ta kontakt. Mange pasienter kommer til oss for å finne ut hva som er riktig behandling for akkurat dem. Ta kontakt hvis du kjenner deg igjen:
-
Du har hoftesmerter som har vart i flere måneder
-
Smertene gjør det vanskelig å gå, sove eller utføre daglige gjøremål
-
Trening og medisiner gir ikke lenger god nok lindring
-
Du har fått beskjed om slitasje i hoften (artrose)
-
Du halter og merker at musklene rundt hoften svekkes
-
Du har stivhet som gjør det vanskelig å ta på sko eller komme inn i bil
DIN BEHANDLER
Dr. Frode Vindenes
Ortopedisk kirurg, Vestland Klinikken
-
Spesialist i ortopedisk kirurgi
-
Over 15 års erfaring med hofteprotesekirurgi
-
Erfaren med både enkle og kompliserte hofter
-
Bruker kun godt dokumenterte proteser fra norsk leddregister
-
Følger deg fra konsultasjon til siste kontroll
HOFTEPROTESE
HOFTEDYSPLASI
KNEPROTESE
REVISJONSKIRURGI
Erfaren protesekirurg
Dr. Frode Vindenes er spesialist i ortopedisk kirurgi og ansvarlig lege for hofteprotesekirurgi ved Vestland Klinikken i Bergen. Han har 15 års erfaring med hofteproteseoperasjoner – inkludert krevende tilfeller som hoftedysplasi, Calve–Legg–Perthes-sekveler og revisjonsinngrep der en eldre protese må skiftes ut.
Dr. Vindenes planlegger alle operasjoner individuelt, med grundig analyse av røntgenbilder og pasientens anatomi i forkant. Han samarbeider tett med fysioterapeuter for å sikre at opptreningen etter operasjonen gir best mulig resultat for hver enkelt pasient.
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Vanlige spørsmål om hofteprotese
Her svarer Dr. Frode Vindenes på de spørsmålene han oftest får fra pasienter som vurderer hofteproteseoperasjon.
VITENSKAPELIGE REFERANSER OG KILDER
1. Combescure C et al. «Cumulative risk of revision after primary total hip arthroplasty in registries internationally: systematic review and meta-analysis of selected hip stems and cups.» EFORT Open Reviews (2025) 10: 277–285.
2. Leddregisterets årsrapport 2025. Helse Bergen. Årsrapport 2025
3. van Dooren B et al. «No clinically relevant difference in patient-reported outcomes between the direct superior approach and the posterolateral or anterior approach for primary total hip arthroplasty: analysis of 37,976 primary hip arthroplasties in the Dutch Arthroplasty Registry.» Acta Orthopaedica 2023; 94: 543–549.
Medisinsk ansvarlig og sist gjennomgått: Dr. Frode Vindenes, Vestland Klinikken – april 2026.