golfersalbue
HVA ER GOLFERSALBUE?
Golfersalbue, også kalt medial epikondylitt, er en smertefull belastningsskade som forårsaker smerter i senefestet på innsiden av albuen. Tilstanden forekommer ikke kun hos golfspillere, men også blant andre som overbelaster håndleddet.
SYMPTOMER
-
Smerter på innsiden av albuen
-
Smerter og ømhet ved berøring av muskulaturen rundt albuen
-
Stivhet, nummenhet og prikking i albuen.
-
Svakhet i hendene
ÅRSAKER
-
Overbelastning av muskler og sener i underarmen. Overbelastningen er et resultat av
gjentatte bevegelser i albuen over lang tid. -
Aktiviteter som inneholder kasting, vekter eller bruk av racketer.
BEHANDLING AV GOLFALBUE
Fysioterapi
I de fleste tilfeller er fysioterapi tilstrekkelig for behandling av golfalbue. Fysioterapi handler om å oppnå smertefri bevegelse av albuen og håndleddet. Dette utføres ved bruk av ulike
behandlingsmetoder:
-
Styrkeøvelser
-
Tørrnåling
-
Trykkbølgebehandling
-
Bløtvevsbehandling
INJEKSJONER
Kortisoninjeksjon vil være aktuelt dersom behandling med fysioterapeut ikke virker på smertene. Injeksjonen blir sprøytet direkte i det smertefulle området rundt albuen.
Injeksjonen vil gi en kortsiktig lindring. Vi anbefaler maksimalt 3 injeksjoner i samme område, med minst 6 måneders mellomrom mellom hver injeksjon.
KIRURGI
Kirurgi er aktuelt dersom symptomene ikke har blitt bedre etter 6-12 måneder med fysioterapi eller injeksjonsbehandling.
Operasjonen heter medial epikondylfrigjøringskirurgi, og handler om å fjerne den skadede senen som forårsaker smerte. Legen fester deretter en frisk sene i stedet. Operasjonen
gjøres gjennom små snitt (kikkhullsteknikk).
PASIENTOMTALER
Vil bare si at her blir du godt ivaretatt både før og under operasjon og ikke minst etterpå, noe mer dyktig innen kirurgi skal man lete lenge etter. Vil med dette anbefale Vestland Klinikken på det sterkeste.