top of page

GOLFERSALBUE

MEDIAL EPIKONDYLITT

HVA ER GOLFERSALBUE?

Golfersalbue, også kalt medial epikondylitt, er en smertefull belastningsskade som forårsaker smerter i senefestet på innsiden av albuen. Tilstanden forekommer ikke kun hos golfspillere, men også blant andre som overbelaster håndleddet.

SYMPTOMER

  • Smerter på innsiden av albuen

  • Smerter og ømhet ved berøring av muskulaturen rundt albuen

  • Stivhet, nummenhet og prikking i albuen.

  • Svakhet i hendene

ÅRSAKER

  • Overbelastning av muskler og sener i underarmen. Overbelastningen er et resultat av gjentatte bevegelser i albuen over lang tid.

  • Aktiviteter som inneholder kasting, vekter eller bruk av racketer.

BEHANDLING AV GOLFERSALBUE

FYSIOTERAPI

I de fleste tilfeller er fysioterapi tilstrekkelig for behandling av golfalbue. Fysioterapi handler om å oppnå smertefri bevegelse av albuen og håndleddet. Dette utføres ved bruk av ulike behandlingsmetoder:

  • Styrkeøvelser

  • Tørrnåling

  • Trykkbølgebehandling

  • Bløtvevsbehandling

Vår dyktige fysioterapeut, Robert Dyvik, har spesialkompetanse innen behandling av golfalbue. Han vil skreddersy et program med spesialtilpassede øvelser.