Search Results

Vi på Vestland Klinikken er stolte av å kunne hjelpe så mange pasienter og avlaste det offentlige helsevesenet og fastleger. I løpet av året 2022 behandlet vi 3381 pasienter, og det gjør oss ekstra stolte. Gjennom våre profesjonelle vurderinger og raske og trygge behandlinger bidrar vi til et friskere samfunn. Vi føler oss privilegerte som har fått muligheten til å hjelpe så mange pasienter. Ved å gi effektive behandlinger til pasientene hjelper vi dem til å komme seg raskt tilbake til et normalt liv igjen. Vi reduserer og eliminerer i mange tilfeller behovet for langtidssykemeldinger. Vestland Klinikken har et team av kvalifiserte fagfolk som jobber sammen for å gi pasientene den mest avanserte og vitenskapelig dokumenterte behandlingen. Vi ønsker å fortsette å gjøre det vi kan for å gjøre vårt samfunn friskere, tryggere og sunnere. Vår visjon er å øke folkets bevissthet om helse og forebygge sykdommer. Vi støtter også opp om helse- og velferdstiltak som skal sikre at allmennheten får den beste helsehjelpen. Vi hjelper folk å få lettere tilgang til spesialisthelsetjenester og unngå å vente lenge på å bli vurdert av en spesialist. Gjennom vår kompetanse og erfaring kan vi vurdere pasienter raskt og effektivt, og sørge for at de får det beste tilbudet. Vi jobber også med å utvikle kurs og veiledningstjenester som skal gi pasientene rett kunnskap og ressursene de trenger for å bedre egen livskvalitet. Vestland Klinikken tilbyr også de mest avanserte teknikker når det gjelder både vurderinger, kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger.

Fot og Ankel Spesialisten på Vestland Klinikken er den første klinikken i Norgen som vil bruke den nyeste guide for Hallux Valgus kirurgi med kikkhullsteknikk. Denne guiden er spesialutviklet for å øke kvaliteten på operasjon, forkorte tiden og få enda bedre resultater og pasient tilfredshet. Hallux Valgus operasjon med kikkhullskirurgi har viste bedre pasienttilfredshet og mindre fare for komplikasjoner. Det er ingen behov for krykker, gips eller avlastning. Tillatt bruk av vanlige sko 4 uker etter operasjon. Les mer om Hallux Valgus kirurgi på Vestland Klinikken(Fot- og Ankel Spesialisten) her Se hele teknikken her

Stadie 0 – Normal/ingen slitasje Når du har ingen tegn på slitasjegikt, klassifiseres dette som stadium 0. I dette stadiet har kneet ditt en normal helse, uten kjent svekkelse eller tegn på leddskade. Behandling Det er ingen behov for behandling her. Stadie 1 – Minimal slitasje Utvikling av minimal slitasje i brusken, men fortsatt godt bevart høyde på brusken. På dette stadiet er det lite sannsynlig at du vil føle smerte eller ubehag. Behandling Regelmessig trening Vektreduksjon Bruk av Glukosamin tabletter Modifisering av livsstil. Stadie 2 – Mild slitasje Økt slitasje med begynnende reduksjon av bruskhøyde, økende symptomer med smerter, hevelse og spesielt når man går nedover bakken. Vanligvis vil området rundt kneleddene føles stivt og ubehagelig, spesielt når du sitter i en lengre periode, etter å ha stått opp om morgenen eller etter en treningsøkt. Behandling Det er anbefalt å ta røntgen eller MR her for å bekrefte diagnosen og sette i gang med behandling. I dette stadiet er det flere behandlinger som kan føre til dempning av symptomer og øke din livskvalitet. Venter man lenge med å sette i gang, vil symptomene øke med raskere forverring. Behandlingen omfatter alle punktene i forrige stadiet. I tillegg kan det være aktuelt å starte med injeksjonsbehandling som Hyaluronsyre injeksjon eller Blodplaterikt Plasma - PRP. Det er mye forskning på slike injeksjoner og det kommer stadig nye studier som bekrefter effekten av slike injeksjoner på artrose i kneleddet. Artroseskole eller "Aktiv med Artrose" program har vist veldig gode resultater også Trinn 3 – Moderat Her er det åpenbar erosjon av bruskoverflaten med økende reduksjon i bruskkvaliteten og høyde. Økt stivhet og hevelse i tillegg og i noen ganger behov for smertestillende. Med progresjonen av artrose i kneet, er det åpenbar leddbetennelse som forårsaker hyppige smerter når man går, løper, sitter på huk, strekker seg ut eller kneler. Sammen med leddstivhet etter å ha sittet lenge eller når du våkner om morgenen. Behandling Det kan være aktuelt med betennelsesdempende medisiner i dette stadie. Det er sterkere indikasjon for bruk av injeksjonsbehandling som Hyaluronsyre injeksjon eller Blodplaterikt Plasma - PRP. Dersom du har god bevegelighet og du får en god effekt av fysioterapi, betennelsesdempende medisiner og injeksjonsbehandling, er det fortsatt ikke aktuelt med kirurgi med kneprotese. Stadie 4 – Betydelig slitasjegik Brusklaget er betydelig svekket og kan forsvinne totalt fra leddet, noe som kan føre til sterke smerter, betydelig redusert bevegelighet, hvile- og nattesmerter. Vanlige smertestillende og betennelsesdempende medisiner gir ikke ønsket effekt lenger. Behandling Kneprotese kirurgi er et godt valg her. Denne type operasjon har gode resultater og vil hjelpe med å øke livskvaliteten. Man skifter ut begge leddoverflatene med metall og en plastforing mellom. Rehabiliteringen etter kneprotese er blitt mye raskere enn før. Ønsker du en vurdering hos en legespesialist med kompetanse i behandling av artrose i kneleddet? Bestill time her

Hva du bør gjøre Holde deg aktiv og beveg skulderen forsiktig Prøv ulike skulderøvelser i 6 til 8 uker for å hindre i at smertene kommer tilbake Stå helt strakt med skuldrene ned og forsiktig tilbake Sitt med en pute bak korsryggen Hvil armen på en pute i fanget Ta smertestillende medisiner ved behov slik at du fortsatt kan bevege deg. Hva du ikke bør gjøre Ikke stopp med å bruke skulderen din. Dette kan hindre i at skulderen blir bedre og føre til stivhet. Ikke gjør ting som kan føre til at smertene dine blir verre. Ikke finn på dine egne skulderøvelser eller bruk tunge treningsutstyr. Ikke rull på skuldrene dine eller ta nakken fremover. Smertestillende og betennelsesdempende medisiner Det finnes mange smertestillende og betennelsesdempende medisiner som kan lindre milde og forbigående skuldersmerter. Disse medisinene kan være Ibux, Voltaren, Naproxen og Vimovo. Dersom det er en akutt skade, er det ikke anbefalt å bruke betennelsesdempende medisiner, da de kan hemme den normale fysiologiske reparasjonsmekanismer for å behandle slike skader. Holdningen din Dårlig holdning kan også påvirke skuldrene dine. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å holde skuldrene i riktig posisjon: Unngå å lene deg for mye på armene når du setter deg ned. La armene henge normalt på sidene når du står eller går Sitt og stå oppreist Bytt sittestilling regelmessig. Bruk en pute, pute eller stol med korsryggstøtte for korsryggen, som også støtter skuldrene. Hvile Det er mange skulderskader som er forårsaket av gjentatte bevegelser. I noen tilfeller er det derfor viktig å la skulderen din hvile. Får du ikke noe effekt av alt dette? Ta kontakt med en fysioterapeut eller skulderspesialist for å ta en fullstendig utredning med spesielle undersøkelser, ultralyd og eventuelt MR for å finne ut hva årsaken til problemet er og sette i gang den rette behandlingen. Les mer om våre skulderbehandlinger her..

Hva er PRP injeksjon? PRP (Blodplate-Rikt Plasma) går ut på å ta ut pasientens eget blod, behandle den på en spesiell måte for å skille komponentene fra hverandre, deretter isolere blodvæsken (plasma) som inneholder konsentrert mengde blodplater. I blodplatene finner man en rekke vekstfaktorer som har en betennelsesdempende og stimulerende effekt. Behandlingen er godt tolerert, da virkestoffene kommer fra pasientens eget blod. PRP injeksjon er nå vitenskapelig dokumentert og godkjent av ESSKA for behandling av artrose. Hvordan foregår behandlingen? PRP behandling bør utføres av en lege med medisinsk utdanning og helst spesialist i ortopedisk kirurgi eller fysikalsk medisin, og etter å ha gått gjennom en grundig utredning og vurdering. Du vil først bli vurdert av en legespesialist for å bekrefte diagnose, samt finne ut om du egner deg for behandlingen. En lege vil så trekke ut blod fra en vene i armen din. Blodet vil deretter gå gjennom en prosess for å skille ut de ønskede stoffene. Videre får du lokal bedøvelse under huden der sprøyten skal settes inn. Sprøyten med PRP settes enten inn i leddet eller rundt den betente senen (det kan være behov for bruk av ultralyd samtidig), du vil ikke merke noe store smerter og det vil kun ta noen få sekunder-minutter. I etterkant av behandlingen må du redusere aktiviteten i to uker. I disse ukene skal du ikke bruke betennelsesdempende tabletter som Ibux, Voltaren eller lignende. Det vil ikke være behov for krykker, men du skal ikke overbelaste leddet eller senen. Etter to uker kan du gradvis trappe opp med aktivitet. Indikasjoner for PRP behandling PRP er foreløpig en godkjent behandling for artrose/slitasjegikt, spesielt i knær. Behandlingen er fortsatt under forskning for å vurdere effekten på idrettsskader. Hvor lenge varer PRP behandlingen? Effekten av PRP-behandlingen vil vare i 6-18 måneder. Pasienter som får en god effekt av denne behandlingen, kommer vanligvis hvert år/halvannet år for å få en ny behandling. Les mer her på Vestland Klinikken sin webside

Trening og fysioterapi Trening er avgjørende for å redusere risikoen for slitasjegikt og for å bremse utviklingen. Trening hjelper deg ikke kun med å kontrollere vekten din, men det forbedrer også styrken, fleksibiliteten og bevegeligheten rund hofteleddet. Andre treningsalternativer inkluderer: Yoga Sykling Svømming eller trening i vann Styrkeøvelser En gåtur Hvis du ikke har trent på en stund, kan det være lurt å be en fysioterapeut om hjelp. Fysioterapeuten vil hjelpe deg med å lage et spesialtilpasset program med gradvis opptrapping for å unngå forverring av smerter. Aktiv-A eller Aktiv med Artrose er en av de mest dokumenterte programmer for behandling av artrose. Medisiner Legemidler er en effektiv og enkel måte å lindre smerte og stivhet. Noen av medisinene du kan prøve er: Smertestillende: enkle reseptfrie smertestillende midler som Paracet/Panodil kan hjelpe. Betennelsesdempende medisiner som Ibux/Voltaren/Vimovo: Det er ikke anbefalt langvarig bruk av disse medisinene. Glukosamin: Det har vist moderat effekt ved mild-moderat artrose. (Collagen: Det er fortsatt ikke nok vitenskapelig dokumentasjon på effekten av denne medisinen.) Injeksjoner Injeksjoner kan brukes etter eller sammen med trening og fysioterapi. Den behandlingen har gitt gode resultater og er vitenskapelig dokumentert nå. Dersom du har mild to moderat artrose, er du en kandidat for denne behandlingen. Kortisoninjeksjon Kortisoninjeksjon er et godt alternativ for dempe betennelsen utløst av artrose, og spesielt slimposebetennelse rundt leddet. Den har en kortvarig effekt og det vil bli behov for flere injeksjoner. Les mer om kortison injeksjoner her.. PRP injeksjon PRP (Blodplate-Rikt Plasma) går ut på å ta ut pasientens eget blod, behandle den på en spesiell måte for å skille komponentene fra hverandre, deretter isolere blodvæsken (plasma) som inneholder konsentrert mengde blodplater. I blodplatene finner man en rekke vekstfaktorer som har en betennelsesdempende og stimulerende effekt. Behandlingen er godt tolerert, da virkestoffene kommer fra pasientens eget blod. PRP injeksjon er nå vitenskapelig påvist for behandling av artrose. Les mer om PRP behandling her.. Stamcellebehandling Den mest moderne behandlingen for artrose, men det er mye forskning rundt denne behandlingen og det er publisert flere lovende artikler. Når PRP blandes med stamceller er det forventet sterkere effekt og teoretisk kan det reversere fremgangen av artrose. Les mer om stamcellebehandling her.. Hyaluronsyre injeksjon Hyaluronsyre er en enkel injeksjonsbehandling for å lindre smerter ved slitasjegikt. Den er basert på en naturlig, trygg og utprøvd teknologi kalt NASHA (stabilisert hyaluronsyre). Injeksjonen sprøytes inn i leddet som er rammet av slitasjegikt, for å forbedre leddfunksjonen og øke støtdempingen i leddene. Les mer om Hyaluronsyrebehandling her.. Kirurgi Kikkhullskirurgi I noen tilfeller er det løse bein- og bruskbiter i leddet eller en mekanisk begrensing som fører til utvikling av uttalte plager i hofte. Dersom du fortsatt ikke er en kandidat for protesekirurgi, kan det være aktuelt i noen få tilfeller med kikkhullsoperasjon for å fjerne beinavleiringer på leddranden eller noen løse bein- eller bruskbiter. Det er et dagkirurgisk inngrep hvor du kan reise hjem den samme dagen og det er forventet en full belastning innen to uker. Protesekirurgi Ved tegn til uttalt artrose med betydelig stivhet og behov for bruk av smertestillende, er du en kandidat for protesekirurgi. Protesekirurgi er et godte alternativ for deg som har forsøkt med all andre alternativene, men sliter fortsatt med smerter og stivhet leddet.

Føles beina dine noen ganger tunge og vonde? Virker noen av venene på bena dine hovne? I så fall kan det hende at du har åreknuter. Hva er åreknuter? Åreknuter er hovne og forstørrede overfladiske årer som vanligvis oppstår på bena og føttene dine. De kan være blå eller mørk lilla. De er også ofte klumpete, svulmende eller vridd i utseende. Tegn på åreknuter Hovne, vridde årer er ikke den eneste indikasjonen på at du har åreknuter. Andre tegn og symptomer på åreknuter inkluderer: · Store, blåaktige eller lilla svulmende årer som du kan se under overflaten av huden din. · Hevelse i ankler og føtter · Smertefulle eller vonde ben som føles «tunge». · Muskelkramper i bena – spesielt om natten · Kløende ben, spesielt på underbenet og anklene · Brennende eller bankende følelse i bena · Misfargede hudflekker rundt området der du har åreknuter Åreknutespesialisten på Vestland Klinikken tilbyr forskjellige moderne behandlinger på åreknuter og sprengte blodkar. Les mer her om årknutebehandling

Det har vært en lang diskusjon om PRP behandling er godt vitenskapelig dokumentert eller kun under utprøving. Det er dessverre flere sykehus og allmennleger som advarer pasienter mot denne behandlingen "siden den ikke er vitenskapelig dokumentert". Det er kommet nå flere vitenskapelige artikler som bekrefter effekten av denne behandlingen på artrose, spesielt kneartrose. ESSKA European Society of Sports Traumatology har i 2022 godkjent og kommet med en anbefaling på PRP behandling for slitasjegikt i kne. Les mer om vitenskapelig dokumentasjon og behandling her. Det er fortsatt svak dokumentasjon på bruk av PRP ved idrettsskader. Forskningen har ikke vist store forskjeller mellom PRP behandling og andre behandlinger. PRP bør ikke brukes uten en grundig utredning og vurdering hos en legespesialist som har god kompetanse og faglig bakgrunn på bruk av "ortobiologisk behandling" som PRP- og Stamcellebehandling. Dessverre er overbruk av PRP injeksjoner av uerfarne helsepersonell har ført til svekket resultat og førte til mistillit blant de som kan være gode kandidater for behandlingen. På Vestland Klinikken velger vi nøye kandidater for PRP behandling. Det gjøres gjennom en grundig utredning, klinisk undersøkelse og total vurdering av pasientens tilstand av våre spesialister. Vi har plikt å informere om forventet resultat og om behandlingen er dokumentert eller ikke. Det er ikke garanti på behandlingen, men riktig valg av kandidater har ført til at vi har opplevd gode resultater hos oss.

ESSKA - European Society of Sports Traumatology har endelig kommet med en anbefaling på PRP behandling etter å ha gått nøye gjennom relevante vitenskapelige publikasjoner. ESSKA anbefalinger: Klinisk bevis bekrefter effekten av PRP i behandling av kneartrose. PRP kan anbefales hovedsakelig i milde og moderate tilfeller av kneartrose. PRP-behandling kan vurderes i utvalgte alvorlige kneartrose tilfeller for eksempel i pasienter som takker nei eller ikke er egnet for kirurgi på grunn av komorbiditeter, men lavere resultater kan forventes og leger bør gi forsiktige forventninger når diskutere eller foreslå denne behandlingen. PRP er en tryggere, ikke skadelig på bruskceller, mer effektiv behandling, og med langvarige kliniske forbedringer sammenlignet med kortison-injeksjoner. ESSKA støtter bruk av PRP over Hyaluronsyre for kneartrose på grunn av generell klinisk forbedring og forventet lengre varighet på effekten. Det anbefales 2-4 injeksjoner PRP for å oppnå ønsket effekt. Intervaller mellom PRP injeksjoner kan være på 1-3 uker. Se hele publikasjonen her:

Det er ingen tvil om at kirurgens erfaring er en viktig faktor for å oppnå gode operasjonsresultater. Det er kommet en ny artikkel som viser at erfaringen spiller stor rolle når det gjelder resultater på Hallux Valgus kirurgi med kikkhullsteknikk. Dr. Ari Bertz har operert flere hundre pasienter med Hallux Valgus - Skjev stortå i de siste 10 årene. Konklusjonen er at gjennomsnittlig antall operasjoner som kreves for å oppnå teknisk kompetanse i kikkhulls operasjon for Hallux Valgus, er 38 operasjoner. Les mer om denne vitenskapelig artikkel her: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1067251622001806 Bildene viser resultater 8 uker etter operasjon hvor pasienten kommer med full belastning og med vanlige sko.

Ved behandling av Hallux Valgus bruker Fot & Ankel Spesialisten en kikkehullsteknikk hvor  man kan utføre operasjonen gjennom kun 3 små snitt på 2-3 mm. Dette gjør rehabiliteringen raskere og enklere ved at: Den opererte foten kan belastes rett etter operasjonen. Det er ingen behov for å avlaste foten eller bruke krykker. Du slipper gips, men må bruke en operasjonssko i seks uker. Etter fire til seks uker kan du gjenoppta daglige aktiviteter og som oftest bruke vanlige sko. Etter 10-12 uker kan du gjenoppta aktiviteter som løping og eventuell kontaktidrett. Hvordan er rehabiliteringen etter en Hallux Valgus kikkhullsoperasjon? Etter operasjonen vil du kunne oppleve en del ubehag i foten, samt hevelse. Foten kan også få en unormal farge, men dette er som oftest ikke farlig. Komplikasjoner oppstår i mindre enn fem prosent av tilfellene. Vanlige komplikasjoner etter operasjonen er manglende eller forsinket tilheling, infeksjon, blodpropp, kroniske smerter og blodkar- eller nerveskader. 1-2 uker etter operasjonen kommer du tilbake for første kontroll. Deretter ønsker vi å se deg igjen når det har gått åtte uker. Sluttkontrollen er seks måneder etter operasjonen. Sykemelding etter operasjon Vi anbefaler at du er sykemeldt i: 1-2 uker dersom du har en lett fysisk jobb, som for eksempel kontorjobb. 6-8 uker dersom du jobber med tungt fysisk arbeid, hvor arbeidsgiver ikke kan tilrettelegge for deg. Vi har kort ventetid på operasjon. Hos oss blir du vurdert av vår spesialist i ortopedisk kirurgi med spesial kompetanse innen legg, fot- og ankelkirurgi, Dr. Ari Bertz. Bestill konsultasjon her!

Den 9. februar 2022 startet kirurgisk virksomhet på Vestland Klinikken av en Hallux valgus operasjon av Dr. Ari Bertz. Det har vært en drøm å starte med kirurgi i klinikken. Nå og etter å ha investert i topp moderne utstyr, et spesialtilpasset pasientflyt system og flinke personale. Hvilke spesialiteter vil Vestland Klinikken tilby? Vestland Klinikken har visjon å dekke alle kirurgiske spesialiteter hvor man kan operere med dagkirurgi. Vi har foreløpig følgende spesialiteter og behandlinger: Fot-, legg- og ankelkirurgi Skulderkirurgi Albuekirurgi Håndkirurgi Åreknutekirurgi Hoftekirurgi Stamcelle behandling Artrosebehandling Radiologi: Røntgen og ultralyd Injeksjonsbehandling med kortison, Hyaluronsyre og PRP/ACP. Vår visjon er ¨ha følgende spesialiteter innen desember 2022: Plastikkirurgi knekirurgi Kosmetiske behandlinger Skadepoliklinikk Rygg og nakke Vestland Klinikken vil være ledende innen hver spesialitet ved å tilby alle tilgjengelige og moderne kirurgiske teknikker, injeksjoner og andre konservative behandlinger. Pasienter vil ikke trenger å bli kasteball mellom de forskjellige behandlere og i forskjellige steder. De vil få den beste og komplette utredning og behandling under samme tak. Here’s how to do it: Head to your Members Page Search for the member you want to make a writer Click on the member’s profile Click the 3 dot icon ( ⠇) next to the Follow button Select Set as Writer.